REVISTA INTEGRAR N° 08 - MAYO 2021. Lectura Digital

REVISTA INTEGRAR N° 08 – MAYO 2021. Lectura Digital

REVISTA INTEGRAR EDICIÓN N° 08 MAYO 2021

Revista de Educación, Cultura, Ciencia y Tecnología AÑO II – N° 08 – ISSN N° 2718 – 8198

Lectura Digital para la Promoción de la Educación, con una visión del mundo desde la Integración y el Bienestar.

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REVISTA INTEGRAR N° 77
“Nutrición y Centros de Energía”
con Gloria Díaz

La alimentación es una de las necesidades básicas para todos, pero ¿qué tanta atención ponemos y qué tan conscientes somos de los productos que consumimos?

Los alimentos que consumimos son el combustible que provee la energía para que nuestro cuerpo funcione correctamente.

En el cuerpo tenemos distribuidos 7 grandes centros de energía, que a su vez están conectados con diferentes glándulas, emociones y órganos, conocidas como chakras, los cuáles también se nutren y se alinean gracias a la variedad y riqueza de los alimentos naturales: frutas, verduras, proteínas, cereales y grasas saludables.

En nuestro programa de hoy tenemos desde Cancún a Gloria Díaz, creadora de AmateSer. Formada como Health Coach de Integrative Nutrition, instructora de salud perfecta y meditación del Chopra Center , es además facilitadora del proceso MMK como coach de vida, quien nos va a acompañar y guiar a lo largo del programa en estos temas que son tan importantes para nosotros

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